စိတ္ေကာက္ျခင္း အႏုပညာ

ဒီမွာ

”....  တို႕ႏွစ္ေယာက္ ....တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္....စိတ္ေကာက္ၾကတုန္းက...... သူ႕ကိုမေခၚ တို႕ကိုမေခၚ ေနခဲ့တယ္......(အလည္က က်န္တဲ့ စာသားေတြ ေမ့သြားျပီ).....အႏိုင္နဲံပိုင္းသြားမွခက္မယ္.......သူကလည္းမရွက္နဲ့ေတာ့ကြယ္.... ျမန္ျမန္ မင္းကစ လို႕ ေခၚပါကြယ္...”    

ကိုယ္ၾကားဖူးတဲ့ ခ်စ္စရာ စံုတြဲသီခ်င္းကေလး တစ္ပိုင္းတစ္စပါ...။

အခုတစ္္ေလာ ကိုယ့္စိတ္က တယ္မၾကည္ခ်င္ပါ ... မၾကည္ဆို စိတ္ေကာက္ေနသည္ေလ..။
ေကာက္သာေကာက္ရေပမယ့္ အားကေတာ့ တယ္မပါလွေပဘူး။  ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ စိတ္ေကာက္ခံ ပုဂၢိဳလ္က သိသလိုလို မသိသလိုလို လုပ္ေနေပသကိုး..။


မိန္းကေလးတိုင္း သူတို႕နဲ႕ပါတ္သက္တဲ့  ကိုကိုေမာင္ေမာင္ေတြအေပၚ စိတ္ေကာက္ဖူးၾကမွာပါ (မညာေၾကးေနာ္)။ က်ြန္မကေတာ့ ခဏခဏမဟုတ္ေပမဲ့ ရံဖန္ရံခါေတာ့ ေကာက္မိတာပါဘဲ..။ သူငယ္ခ်င္းေတြ မိတ္ေဆြေတြအေပၚ ခြင့္လႊတ္နားလည္တတ္သူ (အဟဲ- ၾကံဳတုန္းၾကြားတာ ....ဘယ္သူသိတာမွတ္လို႕) ----  ဆိုေပမဲ့ သူ႕အေပၚေတာ့ အခြင့္အေရးယူခ်င္၊ အႏိုင္ယူခ်င္၊ အေသးအမႊားကေလးကိုေတာင္ စိတ္ေကာက္ခ်င္ မိတာပါဘဲ..။


စိတ္ေကာက္တာဟာ စိတ္ဆိုးတာရဲ့ အက်ိဴးဆက္ဆိုေပမဲ့ စိတ္ဆိုးတာနဲ႕လည္း လံုးလံုးမတူျပန္ဘူး။ စိတ္ဆိုးတာက ပြင့္အံထြက္တဲ့သဘာ၀ရိွျပီး စိတ္ေကာက္တာက ျမံဳေနတဲ့သဘာ၀ ရိွျပန္တယ္။   ေနာက္ျပီး စိတ္ေကာက္တာကို (မ်က္ေစာင္းထိုးတာ၊ မ်က္ရည္က်တာလိုပဲ) မိန္းကေလးေတြက ရီဂ်စ္စတာျပဳျပီး မူပိုင္လုပ္ထားတဲ့ ကိစၥ ရိွေသးတယ္။ (ဟင္ ေယာက်္ားၾကီးတန္မဲ့ စိတ္ေကာက္တတ္ရန္ေကာ) လို႕ ေ၀ဖန္လိုက္ရင္ သေကာင့္သားေတြ ေတာ္ေတာ္နာၾကပါတယ္။ 


မိန္းကေလးေတြရဲ့ စိတ္ေကာက္တာကို သရုပ္ခြဲရရင္  (သေကာင့္သားကို ေနာက္ ဒီလို အလားတူ ကိစၥမ်ိဴးထပ္မလုပ္ခ်င္ေအာင္အျပစ္ေပးျခင္း) ဆိုတာအျပင္ (အေခ်ာ့ခံခ်င္တဲ့ စိတ္)ကလည္း တစ္မတ္သားေလာက္ ပါေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္..။ စာအုပ္ထဲမွာ ရုပ္ရွင္ထဲမွာဆိုရင္ မင္းသားကလည္း ခခယယ ရွင္းျပ၊ မင္းသမီးလည္း မူလီတင္းေန၊ ေနာက္မလုပ္ပါဘူး ဆိုျပီးေတာင္းပန္၊ အထူးအခြင့္အေရးေတြရ၊ ျပန္ခ်စ္ၾကနဲ႕ တယ္လဲအဆင္ေျပသကိုး...။


ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္မူပိုင္ရွင္က မတုန္မလွဳပ္ ေက်ာက္ဆစ္ရုပ္မို႕ေလ..။ တခါတေလ စိတ္ေကာက္တာကို စိတ္ေကာက္မွန္းမသိ၊ စိတ္ေကာက္တာကလည္း ဖြင့္ေျပာလို႕အဆင္မေျပတဲ့ ကိစၥမ်ိဴးမို႕လား...။ မ်ားေသာအားျဖင့္ စိတ္ေကာက္ရင္ မေခၚ မေျပာ မပါတ္သက္ စသျဖင့္ (မ) ေပၚလစီေတြ အမ်ားၾကီး က်င့္သံုးၾကတာေလ။  သေကာင့္သားက ျပာျပာသလဲ၊ ေျခမကိုင္မိ လက္မကိုင္မိ ဘာမွမကိုင္မိျဖစ္ေလ မေခ်ာေတြက တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ ေနျပေလ။ စိတ္ထဲကေတာ့ (ဟင္း ဒင္းသိျပီမို႕လား၊ ငါက စိတ္ၾကီးတာ။ မေခၚမေျပာ ပစ္ထားလိုက္ဦးမယ္) စသျဖင့္ ခံစစ္အသြင္ေဆာင္ေသာ တိုက္စစ္ကို ဆင္ႏႊဲတတ္ၾကျပန္ပါတယ္။


ဒီေက်ာက္ဆစ္ရုပ္ၾကီးကေတာ့ မသိသလိုလိုနဲဲ့ ေန့ေန့ညည အေ၀းဖုန္းေတြဆက္၊ ကိုယ္က ဖုန္းမကိုင္တာမ်ိဴး၊ ထူးရံုထူးျပီး ဖုန္းခ်ပစ္တာမ်ိဴး၊ ဖုန္းပိတ္ထားတာမ်ိဴး လုပ္ျပန္ေတာ့လည္း ဖုန္းကိုင္ကိုက္ခ်င္း သူ႕ဖက္က ကိုယ္ၾကားခ်င္တဲ့ (ကိုယ္ဘာမွားလို႕လဲ) တို႕ (ကိုယ္မွားသြားပါတယ္)တို႕႕  ေျပာဖို႕ေ၀လာေ၀း၊ (ဘာျဖစ္ေနတာလဲ)လို႕ေတာင္ ေမးေဖၚမရ၊ ခံစစ္ကို ခံစစ္နဲ႕ တုန္႕ျပန္ေနပံုမ်ားေလ။


ဒီလိုနဲ႕ တစ္ပါတ္ေလာက္ရိွေနျပီဆိုေတာ့ ကိုယ္လဲ ပ်င္းလာျပီေလ။ က်မေမာင္ေလး ငယ္ငယ္တုန္းက တစ္ေယာက္ထဲအၾကာၾကီးငိုေနရင္း (ပ်င္းတယ္ကြာ) ဆိုျပီး ရပ္ပစ္တာ သတိရလာေသးေတာ့တယ္။  ကိုယ္လဲ ပ်င္းတယ္ကြာ ဆိုျပီးရပ္ရမလား၊ စဥ္းစားေနတယ္..။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ကအရံွဴးေပးသလိုၾကီးလဲမျဖစ္ခ်င္ဘူး။  အေတြ႕အၾကံဳေကာင္း၊ အၾကံေကာင္းေလးမ်ားရိွရင္ ေပးၾကပါဦးေနာ္...။


ေၾသာ္ ေနာက္ျပီး......မေတာ္လို႕  သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ေယာက္မ်ား ကိုေက်ာက္ဆစ္ရုပ္နဲ႕ လမ္းမွာေတြ႕ခဲ့ရင္ ကိုယ္ စိတ္ေကာက္ေနတာ သူသိေအာင္ ေျပာေပးၾကပါဦးေနာ္...။


စာၾကြင္း-  အားလံုး ၀ိုင္းအၾကံေပးၾကသလို စိတ္ေကာက္ရာက ခဏ တန္းျဖဳတ္ျပီး သူ႕ကို ဘာေၾကာင့္ မေၾကနပ္တာကို ေသေသခ်ာခ်ာ အသိေပးလိုက္တယ္။  ေျပေျပျပစ္ျပစ္ မေခ်ာ့တတ္တဲ့ သူ႕ကို သီးသန္႕အခြင့္အေရးတစ္ခုေပးလိုက္တယ္။  ”စာနဲ႕ ေရးသားရွင္းလင္းခြင့္” ( စကားေျပာမေကာင္းေပမဲ့ စာေရးေကာင္းသူမို႕ဳ သူ႕ရဲ့စာေတြက ကိုယ့္အတြက္ အျမဲ စိတ္၀င္စားစရာ ေကာင္းေနတတ္တယ္..။)   ဒီေန႕မနက္ပဲ  ကားၾကံဳနဲ႕ သူ႕စာေရာက္လာတယ္... ေနာက္ဆံုးက စာတစ္ေၾကာင္းထဲန႕ဲ  ကိုယ္ စိတ္ေကာက္ေျပသြားပါတယ္။ ငိုခ်င္ရက္ လက္တို႕  ဆိုတာမ်ိဴးျဖစ္ေနမလားေတာ့ မသိဘူး။   ဘာေရးထားလဲ လို႕ေတာ့ မေျပာျပေတာ့ဘူးေနာ္  :-)))))


ေနာက္ဆက္တြဲ - စိတ္ေကာက္တာ တစ္ပါတ္တိတိၾကာပါတယ္။ တိုက္ဆိုင္လြန္းသျဖင့္ ဆက္စပ္ဖတ္ရန္.....  မအယ္ဇီ ရဲ့  သိို႕ .......မွ


မိုးစက္ပြင့္